top of page

STRESSFOREBYGGELSE

Hver fjerde ansat har et højt stressniveau!

…men hvorfor, når der de sidste mange år har været både stigende opmærksomhed og endnu mere viden til rådighed om stress?

Skærmbillede 2022-10-09 kl. 09.44_edited.png
Social intelligens (SI)

Arbejdspladser med høj trivsel er kendetegnet ved øget accept og forståelse mellem deres medarbejdere! 

I 2023 oplevede næsten en halv million danskere stressrelaterede problemer, viser data fra Sundhedsstyrelsen. Det er det højeste tal i statistikkens levetid, der går tilbage til 2010.

 

Her er de mest hyppige årsager til stress:

 

1. Høje arbejdskrav

2. Manglende kontrol over arbejdet

3. Utilstrækkelig støtte fra ledelsen

4. Dårlig balance mellem arbejde og privatliv

 

Ofte benyttes forskellige stresshåndteringsteknikker for at reducere stressniveauet hos medarbejdere. Dog er ingen af ovenstående årsager til stress mulige at eliminere fuldstændigt gennem individuelle teknikker alene, såsom mindfulness eller træning, uden en større indsats fra organisationens side.

 

Men hvad skal der så til for at skabe et stressfrit arbejdsmiljø?

 

Hemmeligheden er at fjerne et ensidigt fokus på individets ansvar for at håndtere stress og modigt spørge os selv, hvordan vi som virksomhed kan sikre os, at vi også skaber et miljø, der forebygger stress pga. øget åbenhed, tillid og gensidig respekt i samarbejdet?

 

Med andre ord. Ved vi hvem vi selv er - hvad der motiverer, demotiverer og udfordrer os - og kender vi vores styrker og begrænsninger som individ, team og som virksomhed, så vi kan skabe rammer for et sundt arbejdsmiljø, hvor medarbejderne trives og ikke overbelastes?

 

Højst sandsynligt ikke!

 

Vi må derfor gentænke hele vores tilgang til arbejdsmiljø og i fremtiden også fokusere på kulturelle og organisatoriske betingelser, så vi ikke kun støtter den enkelte medarbejder i at håndtere stress, men også forebygger stress gennem øget indsigt i teamet og en mere støttende arbejdspladskultur.

Få viden og indsigt i individuelle adfærdsmønstre, som hver type er særligt disponeret for under pres.

møde

BLIV UDDANNET

4 dags IEA akkrediteret uddannelse inkl. erhvervscertificering

Arbejder du professionelt med HR, men er endnu ikke uddannet i Enneagrammet?

Promotionvideo?

Er du nysgerrig? Se vores promotionvideo. Det tager kun 45 sekunder! 

Spørgsmål?

Tøv ikke med at kontakte os, hvis du har spørgsmål eller ønsker at høre mere.

Introduktionsmøde?

Tilmeld dig til et af vores online introduktionsmøder inkl. gratis test og oplev testportalen.

Allerede uddannet?

Få 1 måneds gratis adgang til testportalen inkl. 3 test - uden yderligere forpligtigelse!

bottom of page